Aufrecht stehen und dem Leben trauen

Um unser Leben zu meistern, brauchen wir innere Stärke, körperliche und seelische Kraftquellen. Diese Kraft wird "Resilienz" genannt. Sie bezeichnet die Fähigkeiten zu akzeptieren was ist und sich mutig Herausforderungen zu stellen. Dazu gehören Schlüsselkompetenzen wie dem Leben optimistisch und dankbar zu begegnen, auf eigene Stärken zu bauen und im Netzwerk mit anderen Unterstützung zu erfahren.

Auch biblische Erzählungen und die Geschichten heutiger Liedermacher*innen bieten Schätze von Resilienz Erfahrungen.

Was sie erwartet: Hintergrundwissen und praktische Übungen, kreatives Tun und handgemachte Musik, Gespräche und Stille, die in die Tiefe führen.

In du um das Bildungshaus werden Sie auf einem Parcours Resilienz-Fitness trainieren.

Kosten: 200€ Basispreis pro Erwachsene, Kinder sind kostenfrei.

KAB Mitglieder erhalten 40€ Rabatt. Weitere einkommensabhängige Ermäßigungen sind auf Anfrage möglich.

Anmeldung bis 29.06. unter www.kab-wuerzburg.de