WenDo - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen von 8 bis 11 Jahren

WenDo -
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
für Mädchen von 8 bis 11 Jahren

Ob in der Schule, zu Hause, im Verein, im Chat oder unterwegs –
du kennst sicher Situationen wie diese:
Du wirst geärgert oder beschimpft.
Dir fehlt die Antwort auf peinliche Fragen.
Jemand fasst dich an, wie du es nicht willst. Dein Nein wird nicht respektiert. …
Manchmal wirst du empört und wütend sein, manchmal bekommst du Angst,
fühlst dich hilflos oder beschämt.
Manchmal hat deine Art, dich zu wehren Erfolg, manchmal fehlt eine Idee.
Im WenDo – Kurs ist es möglich,
mit anderen Mädchen zusammen
auszuprobieren:

> wie stark du bist
> wie du dich wehren kannst
> dir Hilfe zu holen
> mit deiner Angst umzugehen
> NEIN zu sagen, wann immer
dir danach zumute ist
Termine: Sa, 14.12. und So, 15.12.2019, 14 – 17 Uhr
Ort: VHS, Luitpoldstraße, Aschaffenburg
Trainerin: Brigitte Störmer, Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), WenDo
– Trainerin, Coach
Teilnahmebeitrag: 52,- €
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe,
Decke o.ä., evtl. Verpflegung
Anmeldung: nur mit vorheriger schriftlicher Anmeldung, www.sefraev.de